Varð að skella þessu inn

Þar sem ég er eiginlega bara himinlifandi eftir mælingarnar og svekkt yfir að hafa ekki lagt aðeins meira á mig ;) Frá því að átakið í vinnunni hófst fyrir ca. 6-7 vikum hef ég reyndar lést lítið eða um 500 g (er reyndar alveg viss um að meira hafi farið en ég síðan bætt því aftur á mig í letikastinu hér um daginn og veikindunum) en fituprósentan farið niður um 3.5 %. Bað hann síðan um að tékk á fituprósentunni síðan í október þegar að við byrjuðum sjálfar og þá hef ég farið úr 38% niður í 31.5% - er svaðalega sátt núna og nú skal ég komast niður fyrir 30%!

kv. r sátta :D